新鲜松茸有什么功效?
松茸又称山棕、松耳、木耳、山菌,从形状上看,它是一种肉质菌,长5厘米左右,色泽洁白,象个伞状白木耳。
生长条件
松茸要长在地底下8—10年,平均五六年才能开花结果,是个卵生菌。而且,它只长在阴坡,有雨时也只有在2—3个小时内要尽快采收,否则就烂在地里。松茸的“年龄”可以换算成人的年龄,八岁以上的松茸人才能品尝到松茸的味道,十三四岁才能采摘到可以作为蔬菜的松茸。
新鲜松茸有什么功效
1、提高机体免疫力。可增强人体抵抗力,适宜体虚者食用。
2、消炎抗癌。松茸中有松茸多糖,有很好的抗炎止痛功效,另外,松茸提取物对于致癌物质有明显的抑制功效,可以防止黄曲霉毒素诱发的癌症,还可抑制癌细胞的生长,与大豆中的大豆异黄酮、海藻中的海带多糖,均能起到抗癌作用。
3、降血糖血脂。松茸中的云苓多糖也有降血糖作用。
4、强精补肾。松茸富含精氨酸,精氨酸是男性精子的重要组成部分,对于夫妻性生活更加和谐,也有促进作用。
5、软化血管。松茸有扩张血管的作用,而且可以改善心肌功能,抑制血压的升高,具有很好的预防心脑血管疾病功效。
如何挑选新鲜松茸
1、看外观,松茸的菌盖呈现半透明,呈灰黑色,盖子上面长有毛孔,表面粗糙而干。菌盖上的腺体呈黄褐色或者有黑色斑点,干松茸的蒂部是漏斗型的,有松茸的气味。
2、闻味道,新鲜松茸带有腥臭味,另外,松茸是生长在森林内,生长在树木的根部,会受到树根的水分和滋养,所以还会有松木的味道。
3、试重量,同样大小的松茸,重量重的,肉质会更加厚实,分量比较轻的,肉质比较薄。
4、剥开,新鲜的松茸,菌盖是完整的,用手触摸会感觉比较涩,如果手感比较光滑,感觉有弹性的话,肯定是长时间保鲜的缘故。