地瓜和土豆一起吃吗？
可以一起吃。
土豆和地瓜不相克，但也不能多吃。
土豆和地瓜都含有纤维、果胶以及钾元素，能够促进胃肠道的蠕动，并且能促使体内毒素和废物排出体外，减少色素沉积，让皮肤白皙，同时能起到美容和健美作用。另外红薯还能吸走人体血液中的胆固醇，降低血中胆固醇含量，能让过高的血脂降到合理水平，能减少得高血压以及心血管疾病几率。
但也不能毫无节制地吃红薯和土豆，因为其中含有的纤维比较粗，吃太多容易引起大量的胃窟隆，加重胃的负担，甚至增加得胃溃疡几率。同时因为其中的碳水化合物含量比较高，如果吃太容易增多糖分，升高血糖水平，尤其是糖尿病人不能吃太多。