蒸米饭炒什么菜最好吃?
我平时比较喜欢研究各种面食,馒头、花卷、包子、面条等,但最拿手的还是蒸米饭! 除了米饭本身,我们也可以在蒸米饭的时候加入一些粗粮或者蔬菜,这样不仅可以丰富口感,还能摄入更多的营养哦~ 今天我就分享一下如何蒸出一碗最好吃的米饭,以及搭配这碗米饭的最佳配菜吧~ 第一步:选好米 我平时最爱吃的米就是五常大米了,它软糯适中,米香四溢,蒸熟后粒粒分明而不黏糊,用来蒸饭再合适不过了。
这里注意一点,虽然市面上有很多五颜六色的大米,看上去特别诱人,但实际上这类大米大多数都是陈米或者掺杂了其他成分的花式米,口味上远不及五常大米。 所以不要看着“新奇”就买回去尝试,万一不合适,浪费了就不好了。
第二步:淘洗灰尘 五常大米中含有丰富的维生素和微量元素,但这些物质很容易在淘洗的过程中流失掉。 因此我们在淘洗大米的时候,只需要轻轻搓洗两遍即可,千万不要使劲揉搓或是用清水浸泡,这样会严重损坏大米中的营养元素。
第三步:加水适当 这一步是决定米饭好吃与否的关键步骤之一。 一般来说,我们煮饭都会加入清水,不过很多人不知道应该加多少水,其实只要将手轻轻伸入电饭锅内胆中,当手指浸没在水中时,所浸没的水的量大概就是我们所需要添加的水量了。如果第一次没有经验可以多加少减,多试几次就可以掌握好合适的加水量啦。
第四步:加入辅料 我们可以在蒸米饭的时候加入一些自己喜欢的辅料,比如说花生、葡萄干、大米、小米等等。 不过要注意,不管加入什么样的辅料,数量都尽可能少些,以免破坏米饭原本的香气。