柠檬泡茶喝有什么功效？
柠檬泡茶喝的功效有很多，柠檬被果汁被人体吸收之后，能保持身体弱碱性，从而有利于提高身体免疫力，可以抑制病毒与细菌，让身体少得病或是不得病。柠檬泡水喝还有利于促进消化，帮助肠胃蠕动，而且还能刺激肠胃上皮组织，能增进食欲，对肠胃很有好处。另外柠檬中黄酮类化合物还有抗炎作用，能缓解一些炎症，对慢性病人还有心血管病人也很有好处。经常喝柠檬水，可以维持血管的韧性，有利于软化血管，能抗动脉硬化，从而起到预防心血管疾病的目的。
另外柠檬泡水喝也有美白功效，柠檬中维生素c含量高，因此柠檬具有很高的抗氧化功效，可以清除体内自由基，延缓皮肤衰老，抑制黑色素沉淀，经常喝能够有效美白肌肤，对皮肤很有好处。
而柠檬中的有机酸比如柠檬酸能起到分解与消化脂肪的功效，因此经常喝柠檬水，有利于减少脂肪在身体中堆积，从而达到预防肥胖与减肥的功效。另外柠檬茶还有美容养颜、止咳化痰、生津健胃、抗神经炎、清热解毒等功效。