黑豆和梨吃的什么作用吗？
黑豆可除掉老化毒素，使脂肪和蛋白质代谢正常。黑豆是大豆类中热量和脂肪含量最低的，含有7.6%的亚油酸，具有降低胆固醇的作用。黑豆还有降低血压的作用，含有抑制高血压的降血压肽。
梨味甘，微酸，性凉，具有清热、化痰止咳、生津、清心降火等功效，对热痰、燥痰、风热或阴虚等，咳嗽以及消化不良、心烦等均有疗效，对于肝炎、肝硬化、便秘，以及慢性支气管炎，冠心病也有辅助疗效。此外，梨汁对口腔、喉部、肺部等不适还有良好的润滑功效。
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黑豆可除掉老化毒素，使脂肪和蛋白质代谢正常。黑豆是大豆类中热量和脂肪含量最低的，含有7.6%的亚油酸，具有降低胆固醇的作用。黑豆还有降低血压的作用，含有抑制高血压的降血压肽。
梨味甘，微酸，性凉，具有清热、化痰止咳、生津、清心降火等功效，对热痰、燥痰、风热或阴虚等，咳嗽以及消化不良、心烦等均有疗效，对于肝炎、肝硬化、便秘，以及慢性支气管炎，冠心病也有辅助疗效。此外，梨汁对口腔、喉部、肺部等不适还有良好的润滑功效。