胡萝卜加蜂蜜吃有什么作用？
胡萝卜蜂蜜水的功效作用
蜂蜜水味道甘甜，不仅能够解渴，而且还有一定的养生保健作用。而用新鲜胡萝卜榨汁后调入蜂蜜饮用，除了美容养颜外，对眼睛和肠胃也有好处。
胡萝卜蜂蜜茶的做法
一般用鲜胡萝卜1个，蜂蜜15克。将胡萝卜榨汁，放入沸水中冲泡后代茶饮，喝的时候调入蜂蜜。此茶能滋阴养血、温中散寒、润肠通便。
胡萝卜搭配蜂蜜的注意事项
由于胡萝卜素是脂溶性色素，必须在含有脂肪的条件下，才能很好地被人体吸收利用，因此胡萝卜最好炒食或煮汤喝。另外，喝蜂蜜水不宜空腹，也不要用开水冲服。所以胡萝卜榨汁时可以稍微加一点油，比如橄榄油，在榨汁机里混合新鲜胡萝卜一起打。
经常看电脑和电视的群体，或者近视眼者常吃些胡萝卜，对改善视力很有好处。