炒羊肝怎么做好吃?
1、材料 新鲜羊肝300克,鸡蛋2个,湿淀粉80克,精盐5克,味精4克,胡椒粉适量,葱末、姜末各少许,花生油750克(约耗50克)。
做法 ①将羊肝切成片;把鸡蛋磕入碗中搅匀,再加入湿淀粉调成糊状备用。
②炒锅上旺火,放入花生油,烧至六成热时,先下入葱姜末爆香,再下入羊肝片,然后烹入料酒和适量清水,用铁勺搅匀,稍炒片刻后倒入对好的芡汁,再加精盐、味精、胡椒粉和葱花炒匀,淋入明油即可出锅装盘。
2、原料:猪肝(羊肝也可)500g,胡萝卜100g. 调料:料酒1大匙,酱油2大匙,白糖1小匙,白醋适量,水淀粉1茶匙,大葱半根,姜两片,大蒜两瓣,八角一颗,花椒十粒,桂皮一段,干辣椒两个 做法:
1、准备好所有的食材。猪肝洗净,胡萝卜去皮切片,蒜拍碎,干辣椒切段。大葱切马蹄状。
2、猪肝用盐和味精腌制片刻,再用凉水冲洗几遍,这样可以让做出来的猪肝鲜嫩而不会很腥。锅中烧开水,把洗好的猪肝投入沸水锅中焯至变色即刻捞起待用。
3、炒锅加油烧热,加入蒜末、葱段、八角、桂皮、花椒和干辣椒段煸出香味,再下胡萝卜片翻炒。
4、加酱油、白糖和少许醋继续翻炒均匀,加少量的水和盐烧沸,最后用水淀粉勾薄芡即可食用了。
3、羊肝炒莴笋的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:酸辣味 工艺:炒 羊肝炒莴笋的制作材料:主料:莴笋150克,羊肝100克
辅料:辣椒(红,尖,干)10克
调料:植物油15克,香油5克,料酒10克,白皮大蒜5克,姜3克,味精1克 教您羊肝炒莴笋怎么做,如何做羊肝炒莴笋才好吃 1. 将羊肝去脂膜,洗净,切薄片; 2. 莴笋削去外皮,刨去老茎,切成片; 3. 红辣椒去蒂及籽,洗净切丝; 4. 姜洗净切末; 5. 蒜子去外膜,洗净,沥干水分后剁成蒜蓉; 6. 锅内放植物油烧热,下红辣椒丝及蒜蓉炒香; 7. 再下羊肝煸炒三四分钟,待其变色后再下莴笋同炒; 8. 下料酒炒匀,再放入姜末、精盐略炒,下味精,淋入香油即可起锅装盘。 小帖士-食物相克:
羊肝:羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,食则容易使人气滞壅满,腹胀腹泻;忌与梅子同食;吃过羊肉后,不宜马上吃一些凉性蔬菜;如黄瓜、豆芽等。