三道鳞怎么炖好吃?

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鱼香肉丝这道菜在东北很常见,它是由传统菜鱼香茄子演变而来,是川系菜的代表之一,因为此菜的口味特点是鱼香味,且主料中又含有猪肉丝,所以取名为“鱼香肉丝”。 做这道菜时,一般是用木耳或笋丝,但东北人喜欢用土豆作为主材,这是因为东北地区盛产土豆,而用炒熟的土豆丝来做这道菜更能突出它的本味及口感。 在东北菜里,还有一道著名的名菜叫东北乱炖也是由很多种食材一起烹制而成,它是将豆角、土豆、茄子、洋葱、红薯粉条等各种蔬菜与肉一起炖出来的,因炖的时间比较长,各原料的味道相互交融,口感非常诱人。

1.准备材料:土豆两个,尖椒一个,胡萝卜一根,豆角一把,葱适量,姜两片,蒜三瓣,八角一粒,酱油一勺,白糖两勺,醋半勺,料酒一勺。

2.先把豆角掰成段,土豆、胡萝卜、尖椒切成细条备用。

3.把葱切葱花,姜切丝,蒜切片,八角掰成小块儿状待用。

4.锅中放入油烧热后下入八角炒香后,再放入葱姜和一半的蒜炝锅。

5.然后放入土豆和胡萝卜煸炒至七成熟,再放入豆角继续翻炒片刻。

6.加入适量清水,水量没过食材为宜。

7.待水烧开后加入老抽,酱油,料酒调匀,再加入少许的糖调味,盖上锅盖大火烧开转小火煮约十五分钟。

8.然后将切好的尖椒放入锅内,再倒入醋,用大火将汤汁收浓,最后放入剩余的蒜末提香即可出锅装盘。

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1.把鱼洗干净用厨房纸擦干水份,均匀裹上干淀粉待用;

2.热锅热油煎鱼至双面金黄起锅备用

3.锅里留底油爆香葱姜蒜 辣椒丝

4.加入两勺豆瓣酱、生抽适量糖适量开水,放煎好的鱼收汁儿出锅! 我做的是辣味的,所以放了辣椒丝和小米椒

如果喜欢也可以不放。因为已经放了豆瓣酱,就不用再加盐了哦~

我是拿平底锅做的,没有加水,只加了点生抽。这样比较入味儿。 如果不喜欢吃这么辣的可以不用加豆瓣辣酱。

PS:其实做这道菜最简单的就是直接买一包腌好的鱼肉(超市有卖)。

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