烤箱做鱼怎么好吃?
1. 鲈鱼处理干净,从背部剖开成两半,注意不要切断
2. 用食盐和料酒腌制一下去腥
3. 准备葱段、姜片、辣椒圈、蒸鱼豉油等
4. 在鲈鱼的腹部内塞入葱姜,摆入盘中,放入已经预热到180度的烤箱中层,上下火烤8分钟(时间根据鲈鱼的个头大小来调整)
5. 烤好后,把盘中的汁水倒掉,淋上蒸鱼豉油,撒上葱花及红辣椒丝,放入烤箱再烤2分钟即可出炉食用。
小窍门:
1、用180度的高温先烘烤8分钟后,再在鲈鱼的表面刷上一层色拉油或熟猪油,继续烤制2分钟即可完成整个制作过程;如果怕烤糊的话,可以改成用煎的烹饪方法哦!
2、最后将撒上的葱和红椒放入烤箱中烤香,味道更赞呢!
3、没有蒸鱼豉油的也可以用酱油代替哦~
烤箱版烤鱼的做法步骤:
1. 材料图备好
2. 烤鱼准备好装盘待用(我买的是冷冻的鱼)
3. 锅内放油,下入姜蒜爆香,然后加入豆豉炒香
4. 再加入豆瓣酱炒出红油香味
5. 加入番茄酱一起翻炒出香味
6. 最后加入适量的开水煮开
7. 煮好的调味汁放在一边备用
8. 把烤好的鱼取出来,浇上调味汁即可上桌
9. 用锡纸包住底部,这样就不会弄脏烤盘了哟