海霸鱼怎么做好吃?
原料:青鱼一条(约800g)、葱三根、姜一块 调料:花雕酒、生抽、老抽、白砂糖、香醋、胡椒粉 做法: 1.将鱼的内脏掏空,洗净剁去头尾,切成大块放入锅中,加入两片姜,一勺料酒开大火炖煮;
2.鱼汤变成乳白色后,把葱段和姜片丢进锅中,加入白砂糖、生抽、老抽,调好颜色之后加盖小火焖煮几分钟;
3.打开盖子,倒入香醋和胡椒粉,再加盖煮5分钟左右关火,让鱼汤浸泡在调料味中一个小时以上入味。 上桌前舀起锅底的稠汁淋在鱼肉上即可。 小贴士: 1.一定要用新鲜活鱼,味道才够嫩! 2.除了加开水还可以加入适量冷水或冰水,能让肉质更加紧实鲜嫩。
1. 准备食材,我买的是冷冻的海霸王鱼,大概350克/包,超市和菜市场都有卖的;
2. 海霸王鱼的解冻是个难题,一般有两种方法可以解决:一是在冰箱里放几个小时就可以拿出来做啦,二就是放在流动的自来水下冲个半小时左右(这样比较快)。如果天气热,建议第一种办法;如果不着急,就第二种;要是着急的话,可以试试微波炉加热三分钟左右,不过可能会把鱼肉的皮给弄破哦~~
3. 现在开始下锅煎吧!用油量大概是每面大约两勺的样子;
4. 小火慢煎至两面金黄就好了!然后关火焖两三分钟更香更好吃哟~ 我个人喜欢带皮的哦~所以没有撕掉皮呢~