鲍鱼干的怎么做好吃?

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1. 把鲍鱼肉表面的杂质清洗干净,用刀尖轻轻刮去表面青苔样物;然后把鲍鱼内外仔细冲洗干净晾干水分(这一步非常重要,一定要彻底清洗,否则有异味影响口感)。

2. 将鲍鱼壳洗净沥水备用。 3. 用少许生粉和胡椒粉均匀地涂抹在鲍鱼肉上,下锅前抓捏几下使味汁完全裹匀。

4. 锅中加水烧开后,放入生姜、葱段和料酒,再把鲍鱼肉放进去焯一下,除去腥味和草酸(这一步很重要,直接关系到最后成品的口感)

5. 另起一锅,放入排骨,生姜,清水适量,大火烧开后再煮几分钟关火让排骨浸泡在汤中,让其更入味。

6. 开火,待汤汁沸腾后调至小火慢慢炖一个小时左右,期间适时翻动一下防止粘底。

7. 一个小时后关火让排骨浸泡在汤中,让其充分入味,最好连汤汁一起放进冰箱冷藏室过夜能让味道更加醇厚。

8. 第二天取出,把葱和生姜全部捡出不要,按自己的口味调入适量食盐,撒上葱花就可以上桌了。喜欢香辣口的也可以适当放些辣椒或豆瓣酱增加滋味。 注意:

1.由于鱼露等调料的味道比较特别,所以这道菜在炒制时不需要放其他油料,因为鱼露本身就是咸的。

2. 在制作过程中,为了避免鲍鱼肉遇热变老,故将其用清水灼一下即可,时间不宜太长,以免失去弹性。 最后提示一点: 这道排骨焖鲍鱼来自台湾,是我在一本台湾美食书中抄下的。不过我个人试验了一下,用广东的排骨来做效果会更好,因为广东的排骨更为细嫩鲜美。而且我用高压锅来焖也比书上所写的砂锅效果更好。

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鲍鱼干的吃法介绍

鲍鱼干是通过特殊工艺将新鲜鲍鱼加工而成的,相对于新鲜鲍鱼来说鲍鱼干的保存时间更久,携带也更加的方便,但是烹调的时间会比较长,鲍鱼干怎么做好吃,下面一起来看看鲍鱼干的吃法推荐吧。

蒜茸蒸鲍鱼干

原料:干鲍鱼、剁椒、大蒜、生姜、十三香、味精、料酒、生抽、蚝油、糖

制作方法:

1、将干鲍鱼泡软后,放进蒸锅中蒸1个小时(中途要换水),然后取出撕成丝状备用。

2、把大蒜、生姜切成碎粒,剁椒切碎。

3、热锅上油,油热后将蒜末爆香,再加入生姜碎和剁椒碎炒匀。

4、加入适量的十三香、味精、料酒、生抽、蚝油、糖以及少许的水调匀。

5、将撕好的鲍鱼丝和调好的料汁翻炒均匀,然后将鲍鱼丝码在碟盘上,上锅蒸20分钟左右即可。

香菇炖鲍鱼干

原料:干鲍鱼、香菇、生姜、食盐、淀粉、生抽、料酒、白糖、胡椒粉。

制作方法:

1、干鲍鱼事先用清水泡发至软,香菇泡发洗净切片,生姜切片、葱切葱花备用。

2、将泡好的鲍鱼切成丝,香菇和生姜一起放入炖锅里,倒入适量的清水大火煮开后,转小火炖半个小时。

3、加入生抽、料酒、白糖、胡椒粉以及泡发鲍鱼的水。

4、小火继续炖20分钟后,加入食盐调味,用水淀粉勾芡撒上葱花就可以出锅了。

鲍鱼干营养分析

鲍鱼干和新鲜的鲍鱼的营养成分相差不大,鲍鱼干的功效与作用和新鲜鲍鱼的功效与作用也差不多,鲍鱼干具有补肾平肝、养 huyết明目的功效,鲍鱼干对高血压,头痛,失眠,糖尿病,肝硬化都有一定的疗效,同时鲍鱼干还可以用于妇女不孕不育治疗以及强身健体的功效,是物美价廉而且营养丰富的海产品。

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