鹧鸪如何煮好吃?

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1.食材准备 土鸡蛋3个、鲜鹧鸪1只(约200g)、洋葱半个、生姜1块;花生油、食盐、生抽、老抽、白糖、胡椒粉、料酒各适量。

2.制作方法 ①把鹧鸪清洗干净,用刀剁成小块状,放入盘中备用。 ②生姜去皮切片,洋葱切丝。 ③鸡蛋打入碗中,加入少许的食盐搅拌均匀待用。 ④锅内加入适量的清水,大火烧开之后,放入鹧鸪肉和生姜片焯一遍水,除去血污和腥味。 ⑤另起锅烧油,油温烧至7成热的时候,倒入搅拌好的蛋液,快速翻炒至凝固。

⑥将炒熟的鸡蛋取出,铺在砂锅底部。 ⑦将焯过水的鹧鸪肉放在鸡蛋上,加入生姜丝、葱花、胡椒粉、生抽、老抽、白糖、黄酒,适量的清水。 大火烧开之后,转小火焖40分钟,最后撒上葱花即可食用。

我是广东人,非常喜欢吃鸟,各种飞禽都敢吃,鹧鸪也是其中之一。不过我吃过的鹧鸪都是白斩或者盐焗的,这种清汤少油的炖法还是第一次见。用这种方法做出来的鹧鸪鲜香扑鼻、嫩滑鲜美,连骨头都是酥脆的!真的巨好吃啊~ 我家小孩很爱吃,连吃两个都不嫌多[偷笑]。这道菜的做法其实也不难,喜欢的朋友快动手做起来吧!

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