宝宝的紫菜怎么做好吃？
我宝宝也爱吃紫菜，而且做法也简单！ 推荐两个吃法： 第一个就是把紫菜撕成细条，用开水烫一下，拌在米饭里给他吃了(烫的时候加一小勺糖，会更香甜)；
第二个是把买回来的紫菜用冷水浸泡20分钟（不要直接用热水或冷水泡，会变软烂很难处理）。然后捞起紫菜，沥干水，准备一个小碗，打入两个鸡蛋，加少许盐和葱花混合均匀后，倒入盛紫菜的碗里上锅蒸15分钟左右就可以了。
其实你可以多试几种方法，看你宝宝更喜欢吃哪种啦~ 我家宝宝就特别爱吃用蛋黄和紫菜一起蒸的蛋羹，连吃几个都不嫌烦。
麦一鹤优质答主宝宝吃紫菜可以从7个月开始，紫菜营养丰富，含有大量人体必需而又不能自行合成的微量元素，例如：磷、铁、钙及碘、硒等，尤其是碘的含量十分突出，特别适合沿海地区人群食用。
紫菜含有丰富的甘露醇、葡萄糖以及角叉菜、海苔多糖等藻类多糖，能降低血液中胆固醇水平，预防动脉粥样硬化。其中所含的硫酸多糖具有抗凝血、抗血栓、抗脂质过氧化作用，可预防脑血栓和视网膜病变，特别适合于老年人以及心脑血管疾病患者食用。
推荐食谱：紫菜蛋花汤
原料：紫菜、鸡蛋一个、葱花、盐少许
做法：紫菜用清水泡软洗净撕碎，鸡蛋打散成蛋液。锅中加适量清水烧开，放入紫菜，淋入鸡蛋液，撒葱花，加盐调味煮1分钟即可。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！