绿豆米饭好吃吗?

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作为南方人,对加米的绿豆汤真是没什么兴趣(不是那么爱喝),但煮成饭就很好吃了啊! 绿豆与大米同煮,最妙的是它俩一起浸泡后,豆子和米粒都吸收了水分而变得软糯可口,绿豆的腥味也都消失了~

用高压锅煮会更香哦 我最喜欢这种软烂的口感了,用来拌饭超级棒(๑´∀`๑) 当然咯,这么美味的绿豆饭怎么做呢? 食材准备:绿豆50g、大米100g 做法步骤: 第一步:把绿豆和大米淘洗干净后,用清水浸泡2个小时以上; 第二步:把泡好的绿豆和大米放入高压锅中,加入适量水(水量没过原料表面),然后盖上盖子大火烧至冒气,再转小火炖半小时即可。 你学废了吗? - END -

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绿豆有清热解毒、清心安神的功效,对于体质燥热、睡眠不好的女性可以起到一定的调理作用。将绿豆和大米一起煮成绿豆米饭,既节省了做饭和煲汤的时间,营养又美味,非常推荐大家做来吃哦!今天就为大家介绍绿豆米饭的几种做法。

一、绿豆米饭

材料:大米2杯,绿豆1小把,排骨2根,火腿肠1根,青菜适量,姜片2片,老抽、生抽、料酒、盐适量。

做法:1、排骨洗净煮开捞出沥干水分备用。绿豆洗净备用。青菜洗净掰开。火腿肠切成小片备用。大米洗净放入电饭煲。

2、炒锅热油下入排骨,将排骨煎至两面金黄时加入姜片再爆炒2分钟。加入少量的老抽、生抽、料酒,炒匀后加入适量的热水煮开备用。

3、将排骨汤连同排骨一起倒入电饭煲,加入绿豆,按下煮饭键。

4、到了保温后开盖,加入青菜、火腿肠、适量的盐,盖上锅盖焖5分钟即可。

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