什么焖腐竹好吃?
夏天到了,来一碗冰冰凉凉的凉拌腐竹,开胃又解暑! 作为传统的豆制品,腐竹营养价值高、口感特好,用黄豆做出来的它,富含蛋白质和钙磷等矿物质,以及铁、锌等微量元素。而且豆香味浓郁,不管是做下酒菜还是搭配粥一起吃,都特别受欢迎。 我家夏天就喜欢做这道菜,脆嫩入味,酸辣爽口,开胃又下饭。 [ 食材 ] 腐竹1包(200g) 黄豆芽100g 小米椒3个 干辣椒5个 花椒1小撮 食用油适量 老醋6勺 生抽4勺 白糖半勺 鸡精少许 花生米一把
[ 做法 ] 准备一小把花生米,放入清水中浸泡后,搓去表面的泥土。 泡好的花生米沥干水分备用。 干红辣椒剪成小段,小米椒切段,与花椒一起放入锅中,小火煸炒出香味。 加入老醋、生抽和糖,小火熬至汤汁粘稠冒泡。 老醋是这道菜的关键!一定要多放一些,味道才能出来。 不加一滴水,直接加入调好的汁儿,大火收汁儿关火。 这个酱的做法与炸花生米是一样的。
腐竹用清水冲洗干净,放在碗里面,倒入调好的酱汁儿,抓拌均匀后盖上盖子,腌2个小时以上。 两个小时后,把浸泡软的黄豆芽滤出,加入少许食盐,搅拌均匀后,铺在容器底部。 再把腌制入味的腐竹平铺在上面。 上蒸锅蒸15-20分钟左右即可。 小时候吃过的味道!又酥又脆的油炸花生米,配上两瓣大蒜,那可真是太香了~