薏米红豆粥好吃吗?

太叔鸿玥太叔鸿玥最佳答案最佳答案

超级好喝,我晚上喝一碗加上一个苹果,然后睡觉,基本上整夜脚都不会再出水了(我一般是睡前泡脚)。 不过千万不要以为喝了这个就百病不生啦!!!这是食疗,不能代替药物的作用哦~而且湿疹这种病本身就是皮肤比较敏感的反映,平时注意少吃容易发的东西,像海鲜、辣椒这些最好都别吃,鸡蛋也不要吃了,多吃含有维生素的食物,蔬菜啊水果啊都可以多进了,毕竟体内毒素少了,病才会慢慢好哦~~

其实得了湿疹自己心里着急,然后到处找方法治疗是最要不得的,首先心情一定要放轻松,然后找出自己发病的原因积极预防才是关键哦~

比如我之前是脚上会出湿疹,然后我就穿鞋尽量宽松透气(这招很管用呢);还有我体内湿气重,所以每天晚上我会泡会儿脚(用艾叶水泡,可以祛湿还能治腿上的湿疹);还有就是睡眠要保证,不能熬夜哦!

最后祝楼主早日康复!

陈幼红陈幼红优质答主

红枣红豆薏米粥,养颜又减肥,非常美味。有需要的姐妹赶紧学习吧。首先准备食材:薏米50克,红豆50克,糯米50克,红枣15个。先将红豆薏米用黄冰糖炒至微黄,取出放凉备用。将糯米红枣和炒过的红豆薏米放入锅中煮熟,水开了以后继续煮上5分钟。然后用勺子不停的搅拌,一直搅拌到粘稠,之后就可以出锅了。在晾凉之后可以放入冰箱中寒凉一会,在冰镇之后口感更好。

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