红洋葱炒什么好吃?

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1.红洋葱炒肉 材料: 猪肉,红洋葱,青辣椒,红辣椒,姜,蒜,生抽,老抽,盐,生粉。 做法: a.猪肉洗净切片用盐、生抽、老抽腌制片刻; b.红洋葱去皮切滚刀块儿,辣椒去籽切块儿,姜蒜切片备用; c.炒锅热油,放入姜蒜片爆香,加入肉片炒至变色盛出; d.锅烧热油后,放入洋葱和辣椒大火爆炒,炒制过程中注意观察,当洋葱开始变色(变色的步骤根据各人对于颜色的深浅喜好酌情掌控) e.倒入炒好的肉片,快速翻炒片刻即可起锅上桌。 特点: 微辣鲜香,非常下饭菜。不喜欢吃辣的亲可以不放辣椒哦! 2.红洋葱炒蛋 材料: 鸡蛋四个,红洋葱半个,小葱两根,食盐适量。 做法: a.洋葱切丝,小葱切圈; b.把切好的洋葱和小葱放器皿中,加入适量食盐拌匀待用; c.鸡蛋打入容器中,用筷子搅拌成蛋液; d.热锅冷油,将拌好的配料倒入煎锅中,小火煎至蓬松熟透为止。 特点: 简单易学,营养美味。

3.红洋葱沙拉 食材: 红洋葱一个,苹果一个,猕猴桃一个,香蕉一根,圣女果5~6颗,橄榄油少许,胡椒粉,盐,味精,醋,酱油。 做法: ①把苹果、猕猴桃、香蕉、红洋葱分别切成合适的大小,盛到碗里;②加入圣女果、橄榄油、盐、味精、胡椒粉、醋和酱油拌匀就可以吃了。 优点: 制作方便,清淡爽口。

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