芦根怎么煮好吃?
原料:猪肺1个、鲜芦根90g 制法:将上述原料放进锅中,加适量水,煮至熟烂即成。 可随量食用,服至病愈。 营养与功效: 本品具有生津止渴、润肺祛痰、清热消肿的功效。对咽喉炎、肺炎、肺结核咳嗽咯血及湿热黄疸等有较好的治疗作用。
选购:以色白、肥大、鲜嫩者为佳。 贮存:置于通风处,置阴凉干燥处,防霉,防蛀。 用法:取适量捣碎,加水煎服。或研粉冲服。
宜忌:脾虚腹泻者慎食;胃寒呕吐患者应少食。
小贴士: 在广东一带流行用鲜藕汁加白糖炖服治热痰咳嗽的方法。具体做法是:生藕1节,白糖60g。将藕洗净,除去藕节,用刀砍断连接处的藕蒂,放入锅内,加水炖至藕酥软,加入白糖拌匀即可服用。每天一次,连服3~5天。