食材准备： 黑豆100g、红糖50g 做法步骤： 1.把黑豆清洗干净，用清水浸泡6个小时左右； 我买的是生的黑豆，比较坚硬比较难泡，但是也不要紧，最后煮熟了也是容易软烂的。如果是买的熟的黑豆就直接洗干净下锅就行了。
2.把红豆加入清水煮开以后，换成小火焖煮一个小时左右。 这个过程会有一遍一遍的开花的过程，还是很可爱的~ 3.最后加入红糖搅拌均匀就完成啦！非常香甜可口~喜欢喝甜一点的可以多放点红糖哦！
小提醒： 这道甜品有很高的营养价值，尤其是女生，多吃对皮肤很好，还能延缓衰老呢～而且味道也不错，大家可以试试看哦！
姚希琳优质答主黑豆汤食谱一：南瓜黑豆汤
原料：南瓜500克。黑豆50克，白糖、精盐各适量。
作法：1．将黑豆洗净，放人盆里，撒少许精盐，上笼蒸熟，然后取出放入汤碗中。2．将南瓜去皮、籽瓤，洗净，切成小块，放入蒸锅中蒸熟，取出后捣成南瓜茸。3．将南瓜茸加入黑豆，加入适量开水搅匀，撒上白糖即成。特点：南瓜味甘、性温，补中益气。味甘淡、性平的黑豆，滋润五脏，特别善于养肾。
黑豆汤食谱二：党参淮山黑豆猪瘦肉汤
材料：党参20克，淮山20克，黑豆50克，蜜枣1个（去核），猪瘦肉200克。
制法：黑豆洗净，浸透；猪瘦肉洗净、切块。全部汤料一起放入汤煲内，加适量清水，武火煮沸后，改文火煲1.5个小时，调味即可。
功效：健脾祛湿。
