孩子气血不好吃什么？
小孩子出现气血虚的情况，一般与喂养不当、营养不良有关系。比如： 1、挑食厌食偏食的小孩子容易出现营养摄入不均衡，从而出现气血不足； 2、过度喂养，或者是给宝宝吃太多，增加脾胃负担，导致积食，引起脾虚造成气血不足； 3、也有可能是缺乏营养，尤其是铁元素，如果孩子体内缺铁，那么就会影响血红蛋白的合成，就会导致抵抗力降低，而且脸色也会比较苍白没有血色 总之，要改善孩子气血不足的情况，就需要先查明原因，然后再对症下“药”！
如果是脾胃虚弱导致的气血虚则需健脾益气，助运化，调整胃肠功能来提升正气，可以用香砂养胃丸和参苓白术散加减治疗； 如果是因为缺少微量元素或者维生素引起的气血虚则需要补充相应的营养物质，比如：锌、铁等微量元素以及叶酸、维生素B12等； 还可以给孩子多吃一些具有补气益血功效的食物，比如：山药、红枣、桂圆、莲子、小米等等，这些都可以帮助调理孩子的身体情况。
不过需要注意的是，千万不要给孩子盲目进补，如果补错了，很有可能会起反作用。