火锅底料怎么弄才好吃?
作为四川人,我对火锅情有独钟,在家常煮火锅吃。其实火锅的做法很简单,跟炖汤差不多,只不过是把食材放进锅里煮熟就行了。但要煮出美味又健康的火锅并不是人人都会的,我吃过很多次别人弄的火锅,不是味道不行就是吃了身体出现不适,为此我还特地下厨研究了一顿火锅,下面我把做法分享给大家。
首先我们准备一块火锅底料,我用的是川西特产的红油火锅底料 然后我们把锅底料放进去,加水,开火,用小火慢慢的把锅里的东西熬化,这步骤就跟炖汤一样。 当然光有锅底可不行,还得有点佐料,我用的佐料有辣椒面、花椒、葱花和香菜。
在锅底里面加入辣椒面和花椒,用小火慢慢炒制。这时你要注意千万别被烫到了! 待辣椒面和花椒变色后,我们就可以下入蔬菜类食材了,蔬菜类食材我建议是下入自己喜欢的绿叶蔬菜,因为绿叶蔬菜下锅后可以快速升温,同时也能更好的保持蔬菜中的营养物质。 除了绿叶蔬菜外,我们还可以加点白萝卜一起煮,这样能更好的去除异味,让火锅的味道更纯正。
食物都准备好了,接下来就得准备了,我喜欢吃辣所以会放一点豆瓣酱,你如果喜欢清淡一点可以不放或者少放。然后把所有准备好的食物倒进锅里,就可以开吃了。如果你吃的过程中感觉不够辣的话,还可以再加点辣椒面进去,我一般是不加的了,因为我吃不了太辣的。 为了健康起见,我会在吃火锅时喝点酸奶或牛奶,这样可以减轻肠胃负担呢。