蕨菜如何炖好吃?

彭红新彭红新最佳答案最佳答案

准备食材 新鲜的蕨菜500g、猪排骨300g、豆腐300g、生姜2-3片。

制作步骤 将蕨菜放在沸水里焯烫后过冷河,沥干水备用;

猪排骨洗净斩件,放进沸水里焯煮3分钟,捞起冲洗干净血沫待用;

豆腐冲洗干净,轻轻按压,去除豆腥味,切大块待用;

生姜去皮切片。

汤锅内注入清水,大火煲滚后,先下姜片和排骨,煲40分钟左右。

然后再放入蕨菜和豆腐,煲20分钟左右,调入适量食盐和生油便可食用了。

小提示

1. 蕨菜先用盐水浸泡一下再清洗,可去除多余的涩味。

2. 因有排骨,为防止粘锅,建议多用姜葱调味。另外姜宜多放些,有助于去腥提香。

3. 在煲煮的过程中,水的分量要随时添加,以保持沸腾状为佳。

4. 豆腐用清水冲洗干净后再使用,这样可以减少异味,并且能使成菜的口感更加滑嫩。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!