紫苏怎么弄好吃?

诸俊捷诸俊捷最佳答案最佳答案

我喜欢吃紫苏,也爱种紫苏,每年春天都种一点。在云南,春夏季是能吃上苏子的,到了秋冬季,市场上就有卖干紫苏的了 紫苏可以煮汤,也可以煎炸,我是比较崇尚简单的吃法,最简单的做法又是最难的,因为要把握火候,做不好就焦了,也影响口感。 我的简单做法就是清炒紫苏,锅里下植物油,油要没过紫苏,这样不会糊锅,油热后放紫苏进去不断翻炒,等到大部分紫苏都变得青绿并且有韧性的时候就可以关火起锅了,这样做出来的紫苏是翠绿的,而且清爽可口。如果担心炒不好的话,可以在锅底先垫几张薄纸,或者直接用不粘锅来炒。

我最喜欢用紫苏来炒田螺,那味道真是棒极了!做法也是很简单,跟炒紫苏差不多的,只不过要在最后把切好的辣椒放进去翻匀就可以了。 还有一种是腌紫苏。选肥瘦相间的五花肉,切成薄片,加生抽、老抽、白砂糖、盐、剁碎的蒜末搅拌均匀后,把紫苏叶铺在上面,入蒸锅大火蒸半小时左右,等香气四溢出来,就可以端出锅享用了。

除了炒和蒸,还可以把紫苏做成咸菜。具体的做法可以参考我之前写的这一篇。 喜欢喝粥的朋友,也可以在煮粥的时候放一把紫苏进去,那芳香扑鼻的味道,一定会让你爱上喝这份粥。

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