猪尾巴煮汤好吃吗?
猪尾巴有大量的胶原蛋白,所以吃起来非常爽口Q弹。同时因为含有大量的钙、磷等微量元素,因此对牙齿和骨骼的发育都非常有好处。由于含有皮肤的主要成分—胶原蛋白,所以对于滋润皮肤也有很好的功效。 虽然猪尾巴好处多多,但是需要注意的是,由于猪尾巴中含有大量的脂肪,对于患有脂肪肝或者是血脂比较高的人不要吃过多,否则会导致病情加重。另外在吃猪尾巴的时候不要和黄豆一起食用,以免引起腹胀。
1.红烧猪尾 主要材料:猪尾1根、葱姜适量、八角2个、桂皮1块、干红辣椒8个、料酒30ml、生抽45ml、老抽15ml、白糖3g。 做法步骤:(1)猪蹄让店家剁成小块,放入锅中,倒入清水,大火煮开,撇去浮沫;加入葱段、姜片、八角、桂皮,继续小火炖一个小时左右至熟烂。(2)加入生抽、老抽、白砂糖,调一下味道,大火把汤汁烧开,之后小火焖2个小时。(3)最后再用大火收汁,撒上葱花,一道香喷喷的红烧猪尾就做好了。
2.山药木耳猪尾汤 主要材料:淮山(山药)200克,黑木耳50克,葱白1根,猪尾500克,生姜2~3片。 做法步骤:(1)将黑木耳浸软,洗净待用。(2)把猪尾剁开,放入煮沸的开水中氽烫,去除血水和腥味。(3)把所有原料放进锅中,加进适量清水,用大火煲沸后,改文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。