西兰花做什么好吃?
作为青岛人,可以说西兰花是我们餐桌上的常客了。我最喜欢吃的就是老妈做的鸡蛋炒西兰花。其实这算不上是我妈最拿手的,但她总是用这句话来夸这道菜:简单又快做,味道也不差! 所以每次回家我都能吃到这道美食。
材料很简单,主要就两种——西兰花和鸡蛋。 做法也并不复杂。
1.把西兰花清洗干净后掰成小块(这样可以使它更易入味)
2.锅中加水烧开,放入一些面粉和少许盐,然后将西兰花放进去焯一下(这样能使西兰花的颜色更翠绿,而且能去除一部分苦味)
3.将鸡蛋打入碗里,加少许盐和葱花打散备用。 (切记一定要少放盐,因为后面还要放酱油)
4.锅中加油烧热,倒入蛋液翻炒至熟透后盛出备用。
5.重新起锅,锅中加入少许油烧热后,放葱花爆香,然后倒入西兰花快炒,同时加入料酒、白糖、生抽和醋(根据口味不同适当添加,我觉得这两样调味料是必须放的)
6.最后放入之前炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀后即可出锅。 一盘鲜爽脆嫩的鸡蛋炒西兰花就这样出炉了~~