新鲜桃胶怎么炒好吃?

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新鲜的桃胶,用凉水浸泡一天就可以了,中间换一两次水。 泡好的桃胶,用流动的水冲洗干净杂质。(不要用铁锅和铝锅来煮) 准备好冰糖、红枣和核桃。 我比较喜欢喝汤,所以会多烧些水。 把桃胶和所有食材都放进压力锅里,加入足量的水(水量可以稍微多一点,这样吃起来比较湿润)。 调中小火,慢慢炖煮1小时即可。 趁热吃口感最好,软糯清香,有淡淡的花香味。

我一般会在早晨炖好,中午和晚上热着吃。如果一次没吃完,可以放凉后放入冰箱冷冻起来,随吃随取很方便。 除了和红枣、核桃一起炖之外,还可以尝试加点牛奶、鸡蛋或者银耳一起煮,味道也很不错。

Tips: ①建议买透明包装的桃胶,这样可以看看里面有没有黑色的杂质。有的商家为了美观会把杂质挑出来,这种也可以,不过没有挑出来的看起来干净。

②不要买颜色特别黄的桃胶。有些可能是经过硫磺熏过的,这样的桃胶可能有毒。

③食用前先浸泡清洗,去除表面的粘液和脏东西,再用高压锅或者砂锅蒸煮,这样可以很好地避免食物中毒。

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