木耳芸豆怎么炒好吃?
1.准备食材,干黑木耳用冷水浸泡30分钟后清洗干净,去蒂撕成小块;嫩蚕豆剥壳洗净备用 2.锅中注水烧开,加入少许盐、植物油,先放入黑木耳焯煮约5分钟至熟,再倒入蚕豆焯水约2分钟至熟,捞出沥干待用
3.热锅冷油,放入葱花、姜丝煸香后,投入黑木耳和蚕豆翻炒片刻,加入生抽、老抽、白砂糖和适量清水拌匀,盖上锅盖焖煮至收汁亮油即可
【小贴士】: 选购黑木耳一定要选择质地厚实,颗粒饱满,颜色深褐且均匀,无霉变,无异味的好品质的黑木耳。
食用前用清水浸泡半天左右,中途换水两三次,以便泡软并洗去表面杂质,然后充分加热煮熟才可以食用。