瘦肉炖什么粥好吃?
1、大米洗干净后,浸泡1个小时以上; 2、瘦肉洗净沥干水,剁成肉碎; 3、生姜去皮切成姜丝; 4、砂锅中注入适量清水,放入所有配料,大火煮开后转小火煲2小时即可(我用电饭锅焖的,效果也一样) 大米和水的比例大约是1:7.5 这样一碗米饭,大概需要600g左右的大米 和粥一样的浓稠度最好了~过稀过糊都不好喝啦~ 我一般都是头天晚上浸泡,第二天做。这样方便又省事! 你也可以根据个人的口味加入少许的白胡椒粉或冰糖来提香增味。
其实瘦猪肉可以换成鸡蛋、猪肝、鱼等食材来做粥哦。 比如—— 蔬菜瘦肉粥=大米+排骨+葱+姜片+食盐 鱼肉粥=大米+鱼肉+葱花 三文鱼粥=大米+三文鱼+白萝卜+香菜 虾皮蛋粥=大米+虾仁+鸡蛋+小葱 …… 只要你愿意,你可以把早餐粥做成各种你喜欢的花样!
对了,我一般在浸泡大米的时候顺便洗好胡萝卜、香菇之类的配料。您要是喜欢更省心的话可以直接买现成的蔬菜粥料包哟。