鸭肉与什么搭配好吃?
1、鸭肉和山药 鸭肉和山药都是常见食材,两者搭配在一起做菜吃,营养又美味。 首先将山药清洗干净去皮后切成段,再将鸭子清洗干净剁成块。锅内烧水,把鸭子和山药倒进去,加入适量料酒去腥,开大火煮开后再煮3分钟左右关火,让鸭子和山药浸泡在汤汁里。 这时候我们再准备几个香菇,用清水冲洗一下,然后去掉香菇的根蒂,用流动的清水冲洗干净备用。
锅中倒入适量食用油,油温升高后放入几颗花椒粒爆香,然后加入葱姜蒜和辣椒圈翻炒片刻,随后放入香菇和鸭肉一起炒,炒出香味后放入豆瓣酱和生抽,一直不停地翻炒至色泽发红、香味扑鼻时,加入适量的开水没过食材,然后把山药倒进去,大火烧开再转小火焖50分钟左右即可。最后调入适量的盐和味精翻匀入味,这样一道鲜美好吃的鸭肉炖山药就做好了。
2、鸭肉和胡萝卜 胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,而鸭肉中含有丰富的蛋白质,两者同食能够起到互补作用,让营养更全面。 做这道胡萝卜炖鸭需要准备的材料有鸭肉、胡萝卜、葱、姜和大料。先处理鸭肉,把鸭肉清洗干净后砍成小块;再把胡萝卜清洗干净削皮,改刀切成滚刀块。
砂锅中注入适量清水,放进鸭肉和姜片,开火煮沸后撇去浮沫,再加入葱段和几个大料瓣,调入食盐和老抽,转中火炖煮40分钟。接着放入胡萝卜块,煮至软烂后调入味精即可出锅享用了。