豆浆煮什么蔬菜好吃？
最近爱上了喝五谷杂粮的豆浆，自己在家做，新鲜健康，配上一块饼干，美味又饱腹！ 第一次看到这个问题的时候，我脑子里冒出来了好多答案啊~~豆腐、豆芽、生菜……可是我竟然一个也没做出来QAQ 不过这次我可算搞明白豆渣是什么了（捂脸）。把豆子打成浆后过滤掉豆渣，这豆渣可不就是可以煮粥煮汤的嘛~ 而且经过我的试验，发现豆浆最适合和这两种食材搭配了，既不会冲淡豆浆的味道，又有丰富的蛋白质和膳食纤维，真是棒极了～
1.燕麦 燕麦最有名的养生作用就是降血压、降血脂，所以想要拥有健康血管的题主可要多吃点哦～我把燕麦浸泡了一个晚上，第二天打豆浆的时候直接放进去打的，口感相当棒呢~~~
2.薏米 我一直都知道薏米祛湿的作用，但是不知道它还有美白的作用噢，爱美的女孩子一定要多吃少吃！我用的干煸方法，味道也是棒棒哒～