青圆茄子怎么做好吃?

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1、准备材料: 紫皮茄子2根,肉馅50g(三肥七瘦),鸡蛋1个,面粉适量,食盐3g,白糖5g,香油5ml,老抽5ml,料酒5ml,胡椒粉3g,水淀粉5ml。

2、把茄子去皮切成滚刀块状。(可以切得稍微大一些,但是不要太碎)加入食盐和胡椒粉拌匀腌制10分钟左右。

3、在腌制好的茄子上撒上一层干面粉,使每块茄子都沾匀面粉。

4、鸡蛋打入碗中搅散成蛋液,倒入少许香油调匀备用。用热油锅将裹上面粉的茄子块炸至两面金黄熟透后捞起待用。(注意防止油温过高导致面团上色过深)

5、锅中留底油,放入肉馅煸炒至变色熟烂。然后倒入适量清水,加入老抽、料酒、白糖调味,再把炸好的茄子块放入锅中大火收汁,最后加入适量水淀粉勾芡即可,食用时拌上蒜末味道更佳。 小贴士 1、挑选茄子:首先看,要选外形比较直,而且颜色呈淡绿色、外表光滑的;其次摸,要选软硬适中的,太软说明存放时间较长,可能不那么好吃;最后捏,捏一下表面,觉得富有弹性且干燥的比较好。

2、如果不喜欢吃太甜的口味,可以减少白糖的用量或者不放糖,味道也很好。

谌可曼谌可曼优质答主

我非常喜欢这个菜,所以自己研究过怎么做。 首先把长条的茄切掉,然后切成长度适中的段,放入盐水中浸泡十分钟,去除里面的苦味。然后用清水冲洗干净备用(这一步很重要); 再准备辅料,辣椒、蒜头切片,姜切丝备用。 用油烧热后下锅爆炒切好的配料(可以放花椒),爆香后加入泡好的茄子,炒软了以后加入豆瓣酱、生抽和少量白糖调下味道就可以了啦……

最后出锅装盘! 我家都是按这方法做的,非常好吃哦~

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