怎么炒焖饼好吃?
首先声明,本答案图片重口味,饭量大者慎食! 作为一个在洛阳生活了四年的山西人,对洛阳的美食可以说是再熟悉不过了。而烙馍是河南南阳一带的小吃,我曾在南阳生活过几年,也对它印象深刻。虽然叫烙馍,但其实和馒头差不多,不过更筋道些。
把面揉好后,擀成薄薄的鸡蛋厚的薄片儿,再卷起来切成细丝,然后上锅蒸就行了。等锅开了之后,几分钟就熟了。刚出锅的烙馍软软的,非常劲道,散发着淡淡的麦香。
作为粗粮细做的典型代表,烙馍的营养价值自不言而喻。在洛阳,烙馍除了可以直接吃之外,还可以和豆芽、韭菜、青椒丝等一起炒着吃。我今天给大家分享的是烙馍夹肉的做法。
1.先和面。500g面粉中加入2g盐(增加面条劲度),用凉水搅拌成絮状后和成面团。盖上盖子或保鲜膜饧30分钟。
2.下面条。锅中煮开水,水开后下面条,面条熟透后捞出浸冷水,这样会更劲道。 (我用的机器压的面条,所以比较细。如果你是用手工擀的面条,会比较厚)
3.炸花生米。花生米洗净,晾干水分。平底锅不放油,小火加热,把花生米放进去慢慢焙熟(不停翻动,以免花生沾锅),等到花生出香味且颜色变深后,关火盛出备用。
4.卤肉。切好的猪五花肉用酱油拌匀腌制入味(约半小时),起锅烧油,油热后放进五花肉煸炒至变色,加入生抽、八角和开水,大火烧开转小火慢炖一小时左右,直到用筷子轻轻一插肉就能插透为止。 (如果用高压锅,上气后压20分钟左右就足够了)
5.拌馅。盆里放葱花、姜末、辣椒粉、花椒粉,浇上热油激发出香味。然后把三勺芝麻酱、两勺花生酱用开水调开,倒入肉馅中,加盐、味精、鸡精调成咸淡合适的馅料。
6.做饼。刚才和面的时候加了二克酵母,所以现在面团里有发酵的味道。把面团揉匀后分成大小相等的剂子,擀成薄片,抹上一层花生油或者猪油(味道更好),均匀地撒上白胡椒粉、五香粉,再用筷子在面皮上扎几个洞,方便透气发酵(防止烙饼糊了)。
7.最后就是最重要的煎制步骤啦~ 锅里刷一层油,放入饼胚,小火煎至两面金黄就可以了。
做好的烙馍卷着豆芽菜吃,香辣脆嫩,十分过瘾;配上牛肉汤或者皮蛋豆腐汤,更是一绝。你喜欢怎么吃呢?