如何炖鸳鸯才好吃?

东方淑天东方淑天最佳答案最佳答案

准备食材: 羊肉500克、萝卜一个(大约一斤)、生姜两块、大蒜几瓣、大葱一段、花椒20粒左右、干红辣椒三个、香叶两三片、桂皮一块、八角两个、生抽两大勺、老抽少许、盐适量 做法: 1.把羊肉切成大块,冷水下锅(这样能去掉血水),水沸后撇去浮沫,把羊肉捞出备用; 2.把切好的萝卜放进去,同时放入葱、姜、蒜,大火烧沸之后,改小火慢煮,期间加入干辣椒、花椒、桂皮、八角和香叶,并不断添加热水,保持锅中的水漫过羊肉为准;

3.等羊肉炖到六七成熟的时候,加入生抽和老抽,并用勺子舀起汤汁淋在羊肉上,使羊肉更加入味; 4.等到羊肉熟透后,根据口味轻重适当加盐调味,继续焖煮一会儿便可出锅享用啦! 小技巧:

1.焯水的目的是为了去除羊肉的腥味,所以一定不能省略哦~

2.炖羊肉的时候可以加上一些胡萝卜或者白萝卜,营养更均衡嘛~

3.喜欢喝羊汤的朋友可以剩些骨头炖汤,也是很美味的哦~

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