弯豆怎么炒好吃?
我小时候,一到春天就跟着大人去摘野菜,其中就有曲曲菜(小名叫“曲曲”)和碗豆。 先说蒸碗豆。把豌豆摘洗后泡上,等软了就可以放进锅里加水大火煮,同时用一双筷子搅拌,直到冒泡,再关火让碗豆闷着,这样就熟了。
然后就是做曲曲菜了。把曲曲菜洗净,用开水焯一下(不熟有微毒),过凉水冷却。然后用酱油、醋、盐、味精、辣椒油、香油凉拌着吃。
其实最过瘾的做法是烤着吃!把曲曲菜洗干净,沥干水,撒上盐、孜然粉和辣椒粉,搅拌均匀,放在锡纸上,入烤箱180度烤20多分钟,那滋味……妙啊! 除了这两道菜外,还可以做汤喝——豆腐炖碗豆。豆腐切小块,放葱花、姜末,少许胡椒粉,再加一点生抽和老抽,调好味之后,放入碗豆,加足量的清水,开锅后再煮20分钟左右就可以了。