猪肚羊肉怎么煮好吃?

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材料: 山羊肚一个,莲子10克,桂圆肉10克,白扁豆15克,胡椒末3克,生姜2~3片。

制作过程: 羊肚洗干净后飞水(就是放点生姜料酒把肚子焯一遍); 以上原料一起放入锅中,加清水适量,武火煮沸后,文火炖三小时,然后调入适量食盐和生油便可。 此汤可温胃散寒、健运脾胃。

《备急千金要方》中有一道药膳食疗方,用于治疗脾胃虚弱所致的呃逆、呕吐,名叫“干姜羊肉粥”。其组成为:羊肉500g、干姜6g、大米250g。做法是:羊肉洗净,剁碎;干姜洗净,切片;大米淘净,放入锅中,加适量水煮成粥,调入羊肉及干姜,煮熟即可。

本膳可用同上。 用现代烹饪方法做一锅美味可口的猪肚羊肉汤,首先要把羊肉洗干净,用开水焯一下去腥,接着把红枣、花生米用清水浸泡后取出,把上述配料和羊肉一起放进锅内,加满清水,煮至半熟时再加进葱、醋、黄酒等调味品,继续用文火煎煮,直到熟透为止。吃时可以加少量食盐调味。 另外用高压锅比较省时间,味道也很好。

最后推荐一道简单的小菜——姜汁肚丝 在用料方面,只需准备猪肚、生姜即可。其中,生姜要用老姜,即带泥的嫩姜。另外还需要一些配料:香菜、生抽、辣椒油、白糖、味精、香醋。 制作方法是把猪肚切丝,然后用清水洗三遍,捞起沥干水份备用;姜去皮切成细丝状;香菜择干净后切成段;所有用料混合在一起,加入调料调成味汁,浇在肚丝上面拌匀就可以食用了。

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