野山蜂蜜有什么功效？
野山蜂蜜顾名思义就是产地在野外的山的蜂蜜，也就是我们平时所说的纯净蜂蜜，它分冬蜜和春蜜，分为金银花蜜、丹参蜜、槐花蜜、枣花蜜等，因为产地是野外没有人干预，所以它可以采摘的时间比较长，含有的成分也更加丰富，对人体的好处也是非常多的，下面让我们一起来看一下。
1、润肺止咳：冬蜜是蜜蜂采集冬季开花植物的花蜜或植物细胞渗透液，经过充分酿造后，贮藏在蜂巢的甜性固体。冬蜜质醇味甘，是经蜜蜂制造出来，供蜜蜂自己食用，而不是为了出售，是相对高级的优质蜂蜜。是传统医学中最宝贵的补品，对润肺止咳有一定效果。
2、美容佳品：因为蜂蜜有很强的保湿效果，同时蜂蜜还能中和糖和脂肪，使人体免疫力降低。所以经常食用蜂蜜，可以增加营养，美白肌肤，是爱美女性的美容佳品。
3、养生保健：百合花蜜性平、味甘，是减轻心脏病的好方法，百合挥发油和琥珀酸，具有止咳、化痰、润肺、清热、安神、和胃、防癌的功效。
4、助消化：春季多雨，蚊虫传播病毒，容易发生肠道传染病。服用蜂蜜，有利于消化吸收，能促进人体胃肠蠕动，有良好的通便作用。
5、抗过敏：冬蜜本身具有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，还可以缓解哮喘症的发作。长期服用，还可以缓解过敏症的复发。
6、预防感冒：吃蜂蜜，能预防感冒，不但能润肺止咳，还能益气补中。
7、解除紧张：在紧张的脑力劳动后，吃一些蜜饯，可以解除疲劳。
食用方法
普通蜂蜜是在水温60℃以下或温度低于10℃以下时，都可以食用，而且食用后给人一种自然清新感。在食用蜂蜜时，切忌高温，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质遭到严重破坏，因而蜂蜜是一味凉性药品，进食后，液体明显变稠，但温度低于60℃以下时，又是人们常饮的饮品，所以，蜂蜜的最佳食用温度是15℃～20℃。
以上就是野山蜂蜜有什么功效的介绍，希望大家能够根据自己的情况来食用蜂蜜，同时也要配合适当的运动，这样效果会更明显。