常喝椰粉有什么功效？
常喝椰粉有什么功效？
第一、美容
常吃南瓜有利尿、养颜的功效，南瓜中的维生素还能帮助肝功能增强，经常服用南瓜食品，对维护人体健康，预防慢性病有较好效果。另外，南瓜与红枣搭配，还有养颜和缓解营养不良的现象。
第二、治痢疾
南瓜可以补中益气、消炎杀菌、止痛，对保护肠胃黏膜非常有好处，还能治疗痢疾。另外，南瓜里面的膳食纤维能润肠通便，对预防动脉硬化、高血压有好处。
第四、健脾消食
南瓜与红薯都是好吃的食物，但它们都不是很好消化，要是吃多了，就会感觉到恶心、腹胀等，这时如果喝上一杯椰粉，就可以起到很好的帮助消化、吸收的功能，因为椰粉味道香甜、滑顺，食用方便快捷。
第三、治肺病
在古时，人们就用南瓜治疗肺病。现在研究证明，南瓜含有了大量的胡萝卜素和木质素，能提高人体的免疫功能，防治疾病，中老年人常吃，可以排出体内致癌物质，对身体十分有益。
第五、治糖尿病和降低血糖
南瓜是低糖、低热量食物，还有较高的膳食纤维，能够增加饱腹感和促进代谢，常常搭配做食物，对预防糖尿病有好处。
第六、治贫血
南瓜含有丰富的果糖、多糖、淀粉等营养物质，经常食用，可促进身体营养，帮助强健体质，对治疗贫血有一定效果。
第七、夏季解渴
夏季和秋季都容易上火，不少人经常咽喉肿痛，不适，便秘，这时，可以适当喝些蜂蜜南瓜茶，有很好的清热、解毒功效。南瓜与茶搭配，能起到很好的清热、解毒和祛暑作用，而且有助于润肠通便。
第八：治腹泻
南瓜和生姜，放一些红糖煮水，趁热喝下，对畏寒腹泻效果很好，特别是肠胃易受寒的人群，常吃有很好的保健作用。