陈皮绿豆沙有什么功效？
陈皮绿豆沙是道家养身方的一种，该方中总共使用了陈皮、绿豆和沙糖。具有很好的健脾湿气、利尿、预防龋齿、降血脂等效果。
1. 健脾湿气：陈皮具有理气健脾的作用，可以改善因脾胃功能虚弱引起的腹胀、腻呕等症状。
2. 利尿：绿豆具有清热解毒，利尿消肿的作用。对于肾脏排尿不畅，腰酸腿肿等有良好效果。
3. 预防龋齿：绿茶具有天然抗菌剂，可防范细菌或蛀虫产生，而对牙齿有一定保护。
4. 降血脂：绿豆中含有丰富的黄酮类化合物和绿豆蛋白，具有降血脂作用。
在食用时，注意陈皮绿豆沙并不适合腹泻、体重过轻、胃气虚的人群，避免体质与功效相反，伤环境和消耗更多元气。如有些患者有胃炎，或者是胃气不好看自己的体质是否适合吃陈皮，或者是否适合做陈皮食养，最好咨询中医师或者是专业人士。