花胶有催奶的功效吗？
花胶，又称鱼胶，鱼鳔胶，是各种鱼类的鳔经胶质化处理后的制品。花胶富含蛋白质、胶原蛋白、微量元素等营养成分，具有很高的营养价值。关于花胶是否具有催奶作用，事实并非如此。事实上，花胶催奶的说法并没有科学根据。
女性产后催奶的主要原因就是有足够的营养供给婴儿，母亲的身体需要生产乳汁，其中包括蛋白质、糖类、脂肪等成分。而催奶的方法主要是通过饮食、按摩、医疗等途径，提高产后雌激素和泌乳素水平，促进乳汁形成和分泌。
虽然花胶营养价值很高，但是它并不具有催奶作用。而且，由于花胶含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，有可能会对母乳中的蛋白质造成过度供给，加重小儿脾胃的负担，所以应用花胶要因人而异。
正确的方法应该根据个人的身体状况选择适当的饮食计划，如多食稻谷、小麦、黄豆、糖蜜等主食、各种肉类、鱼类、蛋类、牛奶、豆制品等，并注意营养均衡，才能促使乳汁分泌增加。同时，适当的按摩和理疗也能起到一定的催奶作用。