籽子油是一种具有食疗两用的功效 ，籽子油的功效是非常的明显的和突出的，籽子油能够有效的滋养女性的肌肤、乌发、润发、补发生发有独特效果，同时对于脱发的问题也是有很好的治疗功效 ，籽子油含有EPA、DHA等不饱和脂肪酸和维生素e，具有保护人体心血管健康，降低胆固醇、降低心脑血管等各种疾病的作用，
在沧州，说到吃涮羊肉，能想到的地点肯定少不了“清真北寺火锅”。不过，这家已经不再使用“清真北寺”的名字了。 这是家老店里，旧旧的，桌子、凳子都是粗糙的水泥地感觉。不过这里的人还是挺多的，晚上6点多去已经是座无虚席了。锅底的话有三种可以选择，清汤锅底、麻辣锅底和中辣锅底。
这个我最有发言权了，因为昨天刚做过。。。 用料：三黄鸡一只、酱油适量（用来腌制）、老抽适量（上色用）、白酒适量、桂皮一块、大料两颗、香叶五片、小茴香一小勺、干辣椒三个去籽剪成段（可省） 步骤一：鸡肉冲洗干净后，把处理食材的时间都用来腌制。
“拿个勺子我就能玩一天”的鲜蘑菇，你爱了吗~ 准备材料 新鲜蘑菇300g、大葱1段、大蒜4瓣、生抽2勺、老抽半勺、白糖2勺、陈醋1勺、盐1小勺、植物油适量、清水半碗（用来勾芡）步骤一 处理食材 ▼新鲜的蘑菇清洗干净后撕成条状；大葱切葱花；蒜切片备用。步骤二 炒制 ▼锅内烧热油，放入葱和蒜爆香锅底。
我吃过的最好吃的墨鱼黄的做法是泰式做法，又鲜又甜，特别开胃！ 准备材料：新鲜墨鱼黄（乌贼）500g、青柠檬4个、小米椒6-8个、蒜2头、姜1块、葱1棵、朝天椒2个、香菜适量第一步：处理墨鱼黄 把买回来的墨鱼黄清洗干净，去掉墨鱼黄的内脏和眼睛等器官，(这一步可以让卖家帮忙处理干净)第二步：
我觉的用盐水泡一下，然后再用清水投一遍，然后放在酱油里面泡一晚上，第二天捞起来炒会很好吃！放点葱花和姜末一起更好！真的超好吃啊！百试不爽啊！ 这是之前做酸菜鱼的鱼骨头和鱼肉的做法，拿来做这个正好。
我小时候，家里很穷。但母亲总是想办法让我吃到细粮。她每天早起晚归，辛苦劳作，就为了天天能变着花样做点好吃的给我们吃。印象最深的是每年快要立秋的时候，妈妈都会做糖拌饭。那时粮食不够吃，妈妈就用各种办法做的精细点让我们多吃点。 准备食材非常简单，大米，白砂糖，清水。