我是南方人，我家这边种植的都是这种四季豆（也叫荷兰豆），因为产量高和口感好，所以一年四季都能买得到。 其实荷兰豆的做法有很多，但最好吃的做法还是炒着吃，而且炒的时候还可以搭配不同的食材一起炒，这样炒出来的荷兰豆才更好吃。下面我就给大家分享3种炒荷兰豆的做法，每种做法都非常简单，一起来看看是怎么做的吧！
苦味营养非常丰富，柚皮甙具有扩张冠状动脉，增进血流作用。常食柚子皮，对心血管病人十分有利，可用来美容瘦身。而且经过炮制的柚皮，辛散之性已经被大大的削弱，适合更多的人群使用。而且柚皮甙有很强的抗氧化作用及抗癌作用，可抑制体内致癌物——亚硝酸铵的形成，有预防癌瘤生长的作用。