蕨根粉怎么凉拌好吃?
【凉拌蕨根粉】 1、准备食材:干蕨根粉用热水浸泡2个小时,中间换水两三次;小米辣斜刀切段,小葱切葱花备用。 2、把泡好的干蕨根粉放入沸水中煮3分钟,煮至变软后捞出;将沥干水分的蕨根粉倒入碗中,加入少许白糖提鲜,再倒入生抽、香醋、鸡精、食盐和蒜末搅拌均匀备用。
3、锅中倒入适量食用油,油热后将干辣椒段和小葱段放入锅中炒香,再放入小米辣翻炒片刻关火,然后将其与香油一起浇在调好味的蕨根粉上,最后撒上些白芝麻和葱花即可食用了! 【小贴士】
1、如果买的是新鲜的蕨根,可以放清水中泡发,洗净后直接下锅煮即可;而如果是干的蕨根则要先将其浸泡发软,之后再煮熟透就可以了。 2、蕨根粉是纯天然的黑色粉条,其味道非常的独特,而且有着很好的清热凉血作用;平时吃的时候只需要将它煮熟后再调成酸辣口就好了哦~
3、喜欢吃肉的朋友还可以往里面加一些碎肉或者肉丝进去,这样吃起来会更美味呢! 小小美食分享结束啦,希望对大家有帮助!如果喜欢我的分享,还请点赞加关注呀,咱们下期见喽~~