花甲怎么做好吃?
1、先准备材料,花甲,辣椒(根据个人的喜好),盐,味精 2、把买回来的花甲放在盆中泡一会,然后清洗干净,备用 3、锅内放油烧至7成热时放入辣椒和蒜头爆香4、然后把花甲倒进锅内炒,加盐翻炒5、看到花甲全部张开了嘴后加少许清水盖上盖子煮6、大约3分钟后看到汤汁比较浓稠了即可出锅7、最后加点味精提味8、盛盘上桌啦!
1.把准备好的花甲用淡盐水浸泡两三个小时,让其吐沙,洗净备用;
2.锅中加入适量的水,烧开后加入少许的食盐,再把清洗好的花甲倒入锅中,大火焯两分钟左右,再次烧开,花甲全部开口后即捞出;
3.把焯好的花甲冲洗干净,沥干水分待用;
4.准备适量的葱花、姜丝、红椒圈;
5.另起锅,热锅凉油,小火下姜丝煸香;
6.再下入花椒粒继续煸至变黑关火;
7.然后把花椒粒夹出不用,重新热锅冷油,下入花甲爆炒;
8.接着下入红椒圈、葱花继续大火翻炒一小会儿;
9.最后加入少许的食盐调味,再撒入少许的白胡椒粉翻炒均匀就可以了
注意:
1、在制作这道菜的时候不需要加入过多的调料,只需要加少许的花椒与白胡椒来增香味便足够了,所以这道菜主要吃的是花甲的原汁原味;
2、把花甲焯水是为了使其容易打开,但时间不宜过长,以防把肉煮老;
3、这道菜没有放鸡精或味精,因为花甲本身含有极其丰富的钙元素,而鸡精的主要成分又是谷氨酸钠,这种物质一旦经过高温加热便会转变为对人体无益的焦谷氨酸钠。另外鸡精中的核苷酸也被证明是有毒性的。所以,还是不吃为好哦!