花鲢鱼怎么做好吃?
做法一 材料:花鲢鱼头半个,藕1节,生姜3片、白糖适量、料酒2勺、盐少许(腌制鱼头用)。 步骤:
1.将莲藕去皮切片; 2.放入水中泡去多余的淀粉,然后沥干水分备用,注意不要让水中有沉淀物哦!
3.鱼头从中间劈开方便入味。将盐和料酒均匀涂抹于鱼头上,然后抓匀,让盐和料酒都渗透到鱼肉里,腌上片刻;
4.烧热锅,放入少量油,将姜片放入爆香;
5.接着加入莲藕翻炒,再加入适量的清水或高汤大火煮开;
6.将鱼头放入锅中煮上8分钟这样(因为我的汤煲要一个小时才煮好,所以只好先将鱼头下锅了);
7.将切好的青椒块和红椒块放入锅中,再滴几滴白醋,继续煮上2分钟即可;
8.盛入碗中,可以淋上几滴蒸鱼豉油做调味了。
做法二 原料:新鲜鳙鱼一条约1000-1500克重左右。花椒30粒左右,老姜一块,蒜五个,大葱白两段,精盐一勺,味精少许。
制作过程:
1.将鱼洗净取出内脏,在鱼身肉厚处划几刀以便入味。老姜切成姜末、蒜拍破待用,葱切节。
2.将花椒、蒜末、姜末、精盐、味精同放在一个器皿中,加原汤调成汁待用。
3.把鱼放盆中倒上调好的味汁,浸泡2小时左右使其入味,然后将鱼取出装盘待用。
4.炒锅内放植物油烧至七成热将葱段下锅煎至呈黄色捞出放菜盘两侧。
5.将浸渍后的鱼捞入盘中撒上葱花即成。 特点:鱼肉质鲜嫩,麻辣醇香。
注意事项:此菜的特点是香鲜美味,营养丰富。但要注意的是,由于鱼肉比较细嫩,所以在烹制时火候不宜过猛以免糊底。另外最好选用活杀的鳙鱼来做这道菜。