三大菌怎么做好吃?

厉家萱厉家萱最佳答案最佳答案

云南人,小时候家里穷没有肉没油的时候,只能拿三种菌做下饭菜(鸡枞和牛肝菌有肉的年代才舍得吃) 先说炒鸡枞,用猪油或者肥肉末炒香葱花,然后加入切碎的辣椒(最好是用新鲜青辣椒加干辣椒比较香),最后放切好的鸡枞翻炒几下出锅。

再来说炒牛肝菌,首先把牛肝菌用温水泡几个小时,中间换水2三次以上,为了洗干净上面的土;然后把锅里放油烧热,放入蒜泥煸出香味,再把切成小段的牛肝菌倒入锅内翻炒,加盐,鸡精,一点生抽,一点点老抽上色;等牛肝菌变色了就可以出锅了! 最后说炒干巴菌,先把干巴菌洗净,然后撕成小块备用;锅烧热后倒适量猪油或者荤油,葱花爆香,放入干巴菌爆炒,加点花椒粉(一定要是新鲜的,那种叫青花椒的,干的花椒味道差很多),盐,鸡精调味即可装盘. 这三样菌里我最喜欢的其实是牛肝菌,可惜现在很少见到了,一般都是鸡枞和干巴菌。

我最喜欢吃的菜就是牛肝炒鸡蛋或者青椒,还有就是炒牛肝菌时加点西红柿味道也很不错滴~~ 其实还可以做成汤,比如牛肝菌炖鸡,牛肝菌炖排骨什么的都不错... 我觉得牛肝菌还是炖着比较好一些,特别是炖鸡汤,很鲜的哦!

温莹温莹优质答主

“菇中之王”,香菇是真菌之王! 香菇中含有丰富的硒元素和多糖类化合物等活性物质,这些物质可以刺激大脑皮层的兴奋程度从而起到提高大脑功能的效果;而其中的多糖类物质还可以改善人体免疫系统的功能、清除体内垃圾等等,因此多吃点香姑还是很有好处的。 【香菇烧肉】 用料:里脊 200g 、料酒1小勺(5ml)、生抽1大勺(15ml)、老抽3滴、白糖少量、干淀粉适量、八角1个、桂皮1小块、香叶两片。 做法: 1.把里脊切成细条状并用清水浸泡出血水后再冲洗干净,加入调料腌制半小时以上入味备用。(这一步最好用冷水浸泡,让水分慢慢浸入肉中能更好的入味儿哦~) 2.热锅温油滑炒排骨至变色后盛出沥干待用。 3.放入葱白段、姜蒜爆香,接着倒入八角、桂皮、香叶和豆瓣酱一起炒香。 4.然后倒入焯过的排骨大火爆炒几分钟,使肉质变紧实。 5.最后放少许糖调味即可盛盘。

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