竹笋闷鸭怎么做好吃?
2、炒锅烧热,放油,下入姜蒜米,小火炒出香味; 3、倒入切好的笋,大火煸炒片刻; 4、加入酱油、料酒和少许盐,继续翻炒至匀; 5、将鸭子砍成块状,放入锅中,加水没过表面,调入白糖、生抽、老抽,大火烧开后转小火焖煮约一个小时; 6、最后倒入青椒翻炒均匀即可出锅。 小提示: 1 笋中含有草酸,会影响人体对钙的吸收与利用,因此食用前需要先用清水浸泡,期间多换几次水。
2 如果觉得鸭肉比较肥腻的话,可以提前用开水焯一下,去除多余的油脂。
3 如果喜欢辣椒的话,可以在最后放入青椒圈或小米椒圈爆香提味。