子姜和什么炒好吃?
子姜是生姜的幼苗,口感清香脆嫩、风味独特,富含蛋白质、维生素及钙、镁等微量元素。食用方法很多,切成姜末可用于烹制菜肴或佐餐;切成丝状可拌入调料作成凉拌菜;若用白糖腌渍,则吃起来清脆香甜。那么这么美味的子姜该如何烹调呢? 子姜一般都是作为配料出现,比较常见的菜肴有鱼香肉丝、青椒炒猪肝等等。今天为大家介绍一道非常简单的快手菜——青椒炒子姜。
原料:青辣椒4个、子姜1块。 辅料:植物油适量、盐3克、白糖5克、生抽5ml、香醋5ml、鸡粉2克、水淀粉适量。 步骤1:将子姜去皮后洗干净,然后切丝备用。
步骤2:把青辣椒用清水冲洗干净,然后用刀划去辣椒籽,再斜着切成薄片。(这样切出来的辣椒炒出来口感会更鲜嫩些)
步骤3:取一个小碗,调拌汁液,在碗中放入适量的生粉、盐、白糖、生抽、香醋和水调成芡汁备用。
步骤4:锅内烧开水,放入切好的子姜焯水1分钟左右,捞出投凉沥干水分。
步骤5:另起锅,加入少许植物油烧热,放入青辣椒煸炒至断生时,加入调好的味汁勾薄芡,最后撒上少许鸡精拌匀即可出锅。
小提示:因为子姜中有丰富的水分,所以炒的时候不用添加过多油脂。