老人家牙齿不好吃什么？
对于老人而言，饮食的关键不在于吃什么，而在于怎么吃 老年人由于牙齿缺失、松动等情况，经常会有咀嚼困难的问题产生，所以在饮食上应该以软食为主。除了吃软饭之外，还可以让老人多吃一些糊状食物和蔬菜汁、水果泥等，这样能够保证营养摄入充足的同时，也能减轻肠胃道的负担。 为了降低食物对牙槽的磨损程度，应该尽量避免吃太硬的食物 例如坚果、豆类、整粒粮食等，可以磨成末状食用，也可以打成汁或者煮得烂一点再吃。在烹饪方式上最好选择蒸、煮等方式，避免用煎炒烹炸的方式制作食物。
如果牙齿问题已经比较严重了，不能直接啃不能吃，那么就只能把饭菜都打成泥状来吃了！有些食物打得越碎越好，比如排骨就打成排骨汤；而有些则不需要打得太碎，如胡萝卜就可以保留一些颗粒感。另外，老年人可以适当进食一些纤维较粗的食物，这样可以促进口腔唾液的分泌，从而起到清洁牙齿的作用。 除此以外，还可以适当进食一些酸性物质，以达到软化牙菌斑、预防龋齿的效果 总之，老人饮食上需要注意的地方有很多，只有做好细节问题的把握，才能从根本上解决老年人口腔健康危机。