什么米煮粥好吃小孩?

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小孩儿还是喝粥最好,下面推荐一道适合小孩子吃的粥——山药小米粥 准备材料:铁棍山药1根、小米50g、清水适量。(2岁宝宝) 首先把新鲜铁棍山药洗干净,不用去皮直接切成小块备用;再把小米淘洗干净备用;最后把山药和小米一起放进电饭煲内,加入约3.5倍于食材的清水,启动煮饭程序即可。 这样做出来的山药小米粥特别香,而且味道很清淡,小孩子也特别爱喝。

还可以加点胡萝卜、蔬菜末等等,更营养美味。 我家小朋友特别爱喝这道山药小米粥,每次煮一大锅,半个小时就能搞定,好喝又软糯,连汤带水一口气能喝光光! 大人可以加上点核桃碎、红枣之类的食材,营养更丰富。 除了山药小米粥外,我还会做其他杂粮粥,比如紫薯燕麦粥、胡萝卜玉米粥、薏米红豆粥等等,我家小朋友都特别爱吃。

平时我用来做饭团,或者加点糖蒸熟了当点心吃都很好。 有喜欢吃粥的朋友,可以试试我这个方法哦~非常棒! 喜欢我的分享,别忘了点赞+关注哦!

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