晒干的青豆怎么做好吃?

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1.干炒豆子 准备材料:一把青豆(大约250g)、油适量、盐少量 第一步,把青豆清洗干净,沥干水分备用; 第二步,锅中烧热,倒入适量食用油,油温升高后,放入青豆不断翻炒至表皮微微发皱,加入适量盐调味,起锅装盘即可。 小贴士: 在炒制的过程中,一定要全程用大火快炒,这样才能够保持豆子的清香。 2.豆浆 准备材料:一把青豆、适量清水 第一步,将青豆清洗一遍,然后浸泡在水中,大概6个小时左右;

第二步,将泡好的青豆连水一起倒进豆浆机中,启动机器,打成浆; 第三步,用筛网将打好的青豆汁过滤一遍,去掉渣子,这样口感会更细腻;第四步,锅内烧开水,将过滤好的青豆汁倒入锅内,煮开之后再煮3-5分钟,关火焖5分钟左右就可以了。小贴士:在过滤的时候,可以根据个人喜好,将滤布清洗干净,再重新浸入水中,反复使用,这样可以节约成本哦!

3.水煮青豆 准备材料:一包速冻青豆、姜两片、盐少许 第一步,将青豆用清水冲洗干净,然后用开水焯一遍,捞出后用凉水浸一下; 第二步,锅中倒入足量清水,放入姜片和青豆,大火煮沸后再小火煮15分钟左右,最后加入适量的盐调味就可以啦。 小贴士: 用凉水浸过的青豆再经过热水加热,能够充分熟透,并且保持鲜嫩的颜色。

4.青豆沙拉 准备材料:一把青豆、一根胡萝卜、半个洋葱、适量玉米、色拉油、盐、白糖、胡椒粉、芥末酱、醋、生抽各适量 第一步,将所有的食材全部洗净,切成丁或块,放在碗中,加入少许盐和糖醋等调味料拌匀; 第二步,锅中热油,放入拌好的沙拉翻炒片刻,出锅前可以再加少许胡椒粉提香。

邱楚华邱楚华优质答主

用豆浆机打,打成粉状后泡开,可以做馒头、面包等。还可以和面粉一起做成饺子馅儿;或者做包子的时候混点青豆子在里面(比例1:20)也不错。 也可以煮熟了打成糊,加糯米粉调稀一点拌成饭团,非常好吃。 我试过蒸水蛋时放些青豆子在碗里,蒸熟以后味道很不错呢! 这个是以前买的袋装的豌豆粉,用来做凉皮。其实豌豆淀粉也是可以的,但是感觉还是豌豆粉更爽滑,吃起来比较像布丁,很好玩哦~ 小时候最喜欢吃的干豌豆就是这种炒过的盐菜豌豆了~~好想吃啊……现在市场上好像已经不多见了。。。 用小锅把水煮沸后放入大米煮至半熟,然后加入生花生仁煮至熟透,最后将花生米捞起,粥里加点糖就可以喝了。

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